CODZIENNY TRENING #009

12' AMRAP

Powtarzaj przez jak największą liczbę rund w ciągu 12 minut.

Partner 1: Deska
Partner 2: Burpee
                 5 przysiadów w powietrzu
                 Przeskocz nad partnerem 1

Partner 2: Deska
Partner 1: Burpee
                 5 przysiadów w powietrzu
                 Przeskocz nad partnerem 1

+ załóż Phantom maskę treningową

++ noś kamizelkę treningową Phantom

Wspierane przez @Crossfit Klagefurt_official